山竹含有5种重要的B族群维生素，它们分别是硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、烟酸、泛酸、叶酸等，另外还含有钙、镁、磷、铁、锌5种矿物质成分。山竹之所以有“水果皇后”的美誉，正是因为其营养物质的含量非常丰富，经常食用对身体有利。一般而言，凡是水果，在常温条件下，均可直接食用，并无不妥之处。
1. 每天定时数胎动，记录胎动次数（一般建议左侧卧位）；2. 孕中期常规产检一次/两周；3. 五个月开始，胎儿器官基本上已经发育成熟，可以去医院预约四维B超排畸检查了~4. 孕期体重控制很重要！！！很多妈妈到了孕晚期都是体重暴涨，不仅自己难受还容易导致宝宝过大，增加分娩难度和风险。
我们皮肤分为表皮、真皮和皮下组织；真皮的深部还有一层更深的组织叫做基底层（也就是黑色素细胞的位置）。 黄豆主要成分是蛋白质和氨基酸，还有一些油脂类成分。 那么问题来咯！这些的成分能够穿透这么厚的几层组织结构深入我们的皮肤呢？
姜黄是一种常见的食材，也是一种名贵的中药材，主要分布在亚洲，我国主要有云南、广东等地。 姜黄具有非常悠久的食用历史，早在西周时期的《尚书》中就有记载，被称为“佐餐佳品”；而药用的历史更是悠久，在汉代的《神农本草经》中就记载了姜黄可以“主胸腹满痛”“症瘕积聚”。
临床上根据穿刺的目的不同，把穿刺分为诊断性穿刺和治疗性穿刺两大类。 关节穿刺属于诊断性穿刺的一种，就是为了获得某些疾病诊断性的证据而采取的有创检查方法。这种诊断性穿刺能获得的标本包括： 除了以上提到的几种标本外，如果通过关节穿刺可以获得足够的病变组织做病理学检查，则不需要再做切开活检了。
一、1个世纪是100年，2个世纪就是200年，那么7个世纪就是700年=（7*100）年 二、1年有365天（普通年份）或366天（闰年） 三、一年中每个月天数不固定 1月：31天； 2月：28天； 3月：31天； 4月：30天； 5月：31天；6月：30天； 7月：31天； 8月：31天； 9月：