怀孕5个月注意些什么？
1. 每天定时数胎动，记录胎动次数（一般建议左侧卧位）；
2. 孕中期常规产检一次/两周；
3. 五个月开始，胎儿器官基本上已经发育成熟，可以去医院预约四维B超排畸检查了~
4. 孕期体重控制很重要！！！很多妈妈到了孕晚期都是体重暴涨，不仅自己难受还容易导致宝宝过大，增加分娩难度和风险。因此整个孕期建议增重10-12kg左右为宜哦～
5. 补充适量叶酸，预防胎儿神经管畸形；
6. 饮食清淡为主，避免过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多摄入蛋白质，适当补钙；
7. 如果有妊娠糖尿病或高血压等高危因素的准妈妈需要特别注意哟~~做好相关检测工作；
8. 保持心情愉快，避免焦虑紧张等不良情绪刺激；
9. 远离辐射源、有毒物质及细菌多的地方；
10. 注意保暖，预防感冒；
11. 孕中期可以适当补充DHA，为宝宝大脑和视网膜发育做准备。
12. 日常注意个人卫生，勤换内裤，穿棉质透气的内衣裤。