正常足月分娩是孕37-42周，这段时间内分娩都属于正常。 不过，孕周不是以天数计算的，而是按周数计算，比如41周就是足月妊娠了。而孕38周就属晚期了。 什么是“足月”呢？ 医学上常把妊娠满37周至不满40周称为“足月”，此时胎儿各器官已经成熟，并且有足够的力量完成自然分娩。
先放结论： 一个月不可能，最多两个月，而且不保证有效，我也没有尝试过 不扯一堆有的没的，直接干货 一、运动篇（核心）1.拉伸+慢跑(1)拉伸时间： 睡前/跑步前 (2)拉伸部位： 大腿前侧肌肉、小腿肌肉、跟腱、股四头肌、脊柱、小腿外旋肌群动作示范如下👇🏻 我把每个动作都做了解释和说明，
1.清天河水 位置：前臂正中，总筋至手腕横纹的一段直线 操作：推法 用一只手的拇指和食指夹住孩子手臂，用另一只手的拇指螺纹面从上向下推经此线（推时一定要有力度）。
可以的，但是过程会比较困难一些 首先我们要明白一个道理，在孕期宝宝从妈妈那里摄取的大部分营养都是通过乳汁提供的，因此妈妈在孕期营养的摄入对于乳汁的营养和量会有很大的影响。而在哺乳期间妈妈的饮食又会影响宝宝的健康，为了母子健康，妈妈在哺乳期应该均衡膳食，合理补充所需的各种营养元素。
短效口服避孕药是通过抑制排卵，改变子宫内膜环境，阻止受精卵着床来达到避孕效果的药物，其避孕有效率达98%以上，是目前应用最广泛的避孕方法之一。
4个多月的宝宝已经可以吃辅食了，但这个时候的辅食应该以流食为主，如米糊、蔬菜泥、水果泥等，淀粉类食品不易消化，需要等到5~6个月以后才可以给宝宝吃。 4个月的宝宝能不能吃粥要看孩子的肠胃是否已经适应。孩子出生之后，身体各个器官没有不成熟的，包括胃肠功能。
我家宝宝，35度以上，只要出门，就穿短袖短裤，露着脑门和小屁股，那个汗啊…就跟下雨似的，拿衣服帮宝宝擦身上都来不及！！
我家宝宝是纯母乳喂养的，一个月的时候一顿能喝80-100毫升，一天大概6-7次，三个月的时候一顿能喝300左右，四个月满，一顿400毫升，一天大概5-6次(不知道别人家宝宝的情况，只谈我家宝宝)。