一般情况下建议宝宝在出生后15天开始补充，因为此时宝宝从母体带来的维生素D储存量基本耗尽，而阳光照射皮肤产生维生素D的效率低且不稳定。 如果母亲在孕期没有及时给宝宝补充维生素D，那么宝宝在出生后的2～4周补食初乳（妈妈产后7天内分泌的乳汁）来获取维生素D是绝对必要的。
我家孩子5岁，经常说头晕，尤其是早上醒来和下午的时候。 我们很担心，去医院做了检查（测血压、血常规、血糖等），都正常。医生说是神经性头晕，叫我们不要担心。可是已经很久了，这样下去也不是办法啊！到底应该怎么办？ ——整理自丁香医生社区一、医生怎么说 这位家长很细心，孩子的症状描述的很详细。
首先应确定孩子是否有神经系统发育异常，可通过脑电图、核磁共振等检查进行诊断。 如果检查结果没有发现孩子神经系统有异常，则孩子的头痛可能与以下4种因素有关： 1.饮食不当 有些父母过于关爱自己的孩子，总是给孩子吃各种补品，然而这些补品中可能会含有人造激素、食品添加剂等有害物质，如果过量食用，
首先要排除怀孕的可能性，如果既往月经规律，现在停经大于10日，应该检测是否妊娠；如既往月经不规律，则停经大于6周，应该检查是否妊娠，当然最后确定是否妊娠，以查血或尿HCG结果为准。 如果检查没有发现妊娠，那么下一步就该了解月经延迟的原因了。
孩子发烧是家长们最头疼的事情，发烧期间如果处理不当，很容易导致高热惊厥、抽风甚至危及生命；但是给孩子吃退烧药也是有点讲究的。 一般对于小于3个月的宝宝，推荐物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷额头等。
我健身差不多有四个月了，从65.5到现在的61（身高170） 变化还是有的，而且是非常大，身边的人都说我瘦了好多，我自己也感觉手臂和腿细了非常多，但是体脂还是没有降下来多少，我还是个结实的大胖纸 这四个月里，除了春节半个月没练，天天都在坚持，刚开始锻炼的时候，每天锻炼2小时，四个动作循环训练，
可以的，但是最好10个月以上再断奶。 原因如下：1、宝宝对母乳的依赖心理较强，突然停止哺乳可能会让宝宝情绪不稳定；2、妈妈母乳充足的话可以一直喂到宝宝一周岁左右，对宝宝来说，1岁以内都是宝宝生理发育和心理发育的重要时期，特别是大脑发育，这一时期乳类食品中含有丰富的营养物质是其他任何食物不能替代的；3、
可以的，但是要少吃！ 酱油的主要原料是大豆，大豆中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，还含有钙、磷、铁等矿物质以及维生素 A、B1 和B2 的含量也较高。酱油的营养价值是非常高的，宝宝吃一点是有帮助的。
孕晚期出现腿痛，首先考虑妊娠期缺钙导致的下肢肌肉韧带痉挛，可以去医院就诊，在医生指导下服用钙片补钙，并注意均衡饮食，适当补充富含蛋白质及维生素的食物；另外要注意休息，避免长时间站立或步行，睡眠时尽量左侧卧位。
叶酸片的服用没有特定的时间要求，早服或晚服都可以，当然服用的时间越靠前越好，这样能保证在妊娠早期（受精后3～4周）胚胎神经管形成的关键期，能够获得足够的叶酸。 一般建议从孕前3个月开始每天服用斯利安叶酸片400μg（相当于1片），一直服用到妊娠满3个月。