八个月宝宝怎么吃水果?
八个月的宝宝已经可以开始吃水果了,但应注意不要让宝宝一次性吃太多,以免肠胃负担加重引起腹泻。 可以先给宝宝尝试吃软烂的肉、菜末、果泥等容易消化的食物。在添加水果时,也应该遵循由少到多的原则,第一次给宝添加一种新食品时,最好先少量给一点,让宝宝尝个新鲜味道即可,不要过量。例如给宝宝挑一个新鲜嫩甜的草莓,用不锈钢勺子压成糊状,喂给宝宝吃;如果宝宝消化情况良好,3~4天后可以再给宝宝吃一个整的草莓。
宝宝刚开始接触水果时可以吃少量的香蕉、西瓜、甜瓜等,这些水果的糖分含量较高且容易消化,适合作为宝宝的第一口鲜果。但需要注意,香蕉中含有大量的钾元素和纤维素,会对宝宝的胃肠功能造成一定的刺激,因此不能多吃,一次只吃一小段就可以了。 随着宝宝逐渐长大,消化能力不断增强,可以逐步添加其他水果,但是需要注意水果不宜冷藏后给宝宝食用,否则易导致腹泻。另外,水果中可能含有对宝宝有害的生物酶、有机酸等物质,会损害宝宝的口腔黏膜或消化道,因此也不宜给宝宝过度喂食。