十岁孩子吃饭少怎么办？
一、在吃饭之前最好不要给孩子吃零食，特别是临近吃饭时间的时候。如果孩子在吃饭之前吃了很多的零食的话，那么孩子在吃饭的时候就再也不会有那种更好的吃饭的食欲。
二、注意孩子的精神状态，如果有那种不好好吃饭的情况出现，那么就是需要考虑到孩子是否有疾病的表现。如果有疾病的话，则是会影响孩子吃饭，所以这时最好就是带孩子先去看病。
三、不要让孩子吃一些太过于油腻的或者是味道太重的食物，尤其是烧烤类食物和垃圾类食物。因为孩子吃了这些食物之后，那么他们可能再吃大米饭的时候就怎么也吃不下去，所以会影响孩子的正常身体发育，这点也是家长特别需要注意的。
四、不要让孩子经常吃一些营养严重不均衡的垃圾类食物，否则他们就会越来越喜欢吃这些垃圾类的食物，而越来越排斥吃那些营养健康的食物，这样也会影响孩子身体健康和发育的。
五、另外也是需要注意不要让孩子在吃饭之前有这种太过于激烈的运动，否则的话也会影响孩子吃饭，另外也是会影响到他们身体的健康发育。