宝宝几个月可以吃生蚝？
6个月以后，这时候的宝宝已经开始出牙，可以少量吃坚硬的食物了。但是要注意，此时宝宝的咀嚼能力还比较差，生蚝这种含矿物质、微量元素丰富的食品可以给宝宝补充，但因为其不易消化，要少食多餐，一次不要吃太多。 另外，需要注意的是，虽然生蚝等海产品富含营养，但它们却可能含有寄生虫，因此一定要彻底煮熟后再给宝宝吃！
其实啊，除了生蚝之外，像扇贝、鲍鱼、海蜇、海带、虾仁、鱼丸、鱼肠等等，都是营养价值很高的海产品，都是可以适量吃的。 不过呢，也有一些人是不适合吃海产品的，比如：
1.对海鲜过敏的人；
2.处于疾病状态下的人，如急性胰腺炎患者、胃溃疡患者等；
3.肾衰竭的患者；
4.痛风的病人；
5.胃肠功能不好或是幼儿。
一般宝宝6个月开始添加辅食，生蚝属于高蛋白的食物，建议1岁后再吃，用清淡的方法制作，而且吃的时候要把生蚝的壳去掉，只吃里面的肉。
生蚝，又名牡蛎，原产于美洲东岸及墨西哥湾，是著名的海产贝类，其营养丰富，肉质鲜美，具有“海底牛奶”和“海洋里的甜点”之称。在世界各地都是著名美食，更有人不惜千里远道，专程前往品尝。牡蛎营养成份中蛋白质及铁质、维生素C的含量高于牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、对儿童智力发育和成年人的脑力工作十分有益。
生蚝中含有5-羟色胺，即人们常说的爱的元素。经常生吃生蚝，能调节中枢神经系统的机能，维持神经系统的兴奋和抑制平衡，有消除疲劳、舒缓压力等功能，可以改善抑郁等亚健康心理症状。
