孩子发烧了可以吃水果吗?

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生病发热期间人的消化功能大都减弱,消化系统对各种刺激反应降低,吃喝的食物应当容易消化,营养丰富,味道清淡。水果大多具有酸、甘、凉之性,比如苹果、橘子、香蕉等都有酸味,而且水果中有机酸的含量比较高。孩子在发热期间消化功能下降,对酸味食物反应敏感,吃后感觉更不舒服,甚至呕吐,更影响食欲,不利于病情的恢复。

发热时人体代谢变得旺盛,代谢产物如乳酸增多,使血液趋向于酸性,因此,应该给小孩子吃些碱性食物,以中和代谢产生的酸性物质。大部分水果属酸性食物,吃了不利于保持人体内环境的平衡,不符合营养原则。此外,喝牛奶也会增加孩子的胃肠负担,容易出现腹胀和消化不良等症状,一般也不宜给小孩子喝。如果特别想吃,可以少量吃点苹果、香蕉、柿子之类比较平和的水果,切勿大量吃。

生病发烧期间应以吃容易消化的清淡食物为主,以利于疾病的恢复。病好了再给孩子吃些营养丰富的食物,以补充身体的消耗。

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