婴儿牛油果是天天吃吗？
目前并没有明确规定每天吃几个牛油果，一般是可以每天吃一个的。如果是本身有高胆固醇的情况，一定要注意食用量，可以减少牛油果的食用量，并且要注意其他胆固醇的摄入量。
牛油果中含有大量的脂肪，虽然大部分是不饱和脂肪酸，但是减肥期间也不可大量食用，如果有高血脂、高胆固醇的人群，也要少吃，最好在医生指导下进行食用，不可过量。牛油果可生吃或直接切开搭配牛奶、酸奶食用，也可加入西芹、西红柿等一起制作水果沙拉来吃。
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目前并没有明确规定每天吃几个牛油果，一般是可以每天吃一个的。如果是本身有高胆固醇的情况，一定要注意食用量，可以减少牛油果的食用量，并且要注意其他胆固醇的摄入量。
牛油果中含有大量的脂肪，虽然大部分是不饱和脂肪酸，但是减肥期间也不可大量食用，如果有高血脂、高胆固醇的人群，也要少吃，最好在医生指导下进行食用，不可过量。牛油果可生吃或直接切开搭配牛奶、酸奶食用，也可加入西芹、西红柿等一起制作水果沙拉来吃。