三个月后如何保胎?

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孕前3个月是受精卵形成发育,各器官分化时期,孕后3个月是胎盘形成、胎儿发育成形期。这两个阶段对于胚胎或者胎儿来说都是非常非常重要的时期,也是流产高发的阶段。 因此孕早期(0-12周)要特别小心,注意这些方面避免意外的发生!

① 情绪平稳,心情舒畅

② 生活规律,睡眠充足

③ 适当运动,保持体重增长平稳

④ 远离辐射,药物等对胚胎不利的因素

⑤ 出现异常情况,及时就诊,排除病因

⑥ 孕8周后,自数胎动,每天早中晚各一次,每次1小时 对于孕中晚期(13-40周),也要做好以下几方面:

① 定期进行产前检查,一般孕12周后开始,每月一次,早查早防;

② 有异常情况及时报告并医院就诊;

③ 在医生指导下合理营养,科学进补,防止妊娠糖尿病及妊娠高血压等疾病发生;

④ 自我监测羊水量,如果羊水过多或过少要及时就医;

⑤ 适当活动,保证睡眠,预防妊娠晚期并发症;

⑥ 注意阴部卫生,预防感染;

⑦ 自我检测胎动,及时发现异常;

⑧ 孕期性生活并非禁忌,但要掌握分寸,以免诱发宫缩引起早产;

⑨ 分娩方式的选择要根据孕期情况,在医生指导下进行。 对准爸爸妈妈们说:

1、按时产检:怀孕期间,准妈妈们一定要按时产检,不要因为怕痛或者懒而推迟时间,这样很可能会对自己和宝宝造成伤害。

2、保持良好的心态:不良的情绪会影响宝宝的健康,准妈妈要保持平和的心态,减少压力,这样才能生一个健康聪明的宝宝。

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孕早期即怀孕头三个月,是胎儿发育的重要阶段,最易出现流产,因此要做好保胎的工作。

孕妇需要全面的营养,但要适可而止,切不可暴饮暴食。动物内脏和虾蟹不可吃得太多,以防止维生素A中毒。同时还要注意保护的饮食习惯,不能吃生冷和不洁净的食物,因为这会影响胃肠道的健康,影响正常的消化吸收功能,可能还会导致流产。

孕妇应该注意环境的变化,避免风寒等不良环境的影响,可适当活动,促进体内气血循环。要规律睡眠,保证睡眠时间充足,中午最好可适当休息30分钟。

可到正规医院接受保胎丸的治疗,它能增加子宫的血流量,提高子宫内膜及绒毛的营养供应,为胚胎发育创造了良好的环境,还能降低子宫平滑肌兴奋性,抑制子宫收缩,保持子宫的静息状态,从而达到保胎的作用。

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