婴儿钙片和鱼肝油能一起吃吗？
鱼肝油并非真正意义上的钙，而是维生素AD的溶液，之所以称为鱼肝油是因为它是从鱼肝中提炼出来的，一般用于预防佝偻病和夜盲症。市面上出售的钙片一般分为钙剂和钙加锌两种。钙剂一般用于6个月以上正常婴儿，6个月以内婴儿一般母乳中微量元素摄取足够，只要吃鱼肝油就可以促进代谢和利用，无需额外补钙。而钙加锌一般用于多汗、体弱、偏食的婴儿。如果钙片中本身就含有鱼肝油，就不需要再吃鱼肝油了。
如果所吃的钙片中不含鱼肝油，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等，可以同鱼肝油一起吃。但要注意给孩子补钙时，最好饭前1小时服用钙剂，要与鱼肝油间隔1小时以上服用。因为钙的吸收需要维生素AD，在酸性 pH 值的环境中钙更易于溶解吸收，而鱼肝油一般也是一般用花生油等配制的溶液或乳剂。将钙剂与鱼肝油间隔服用可以提供更好的吸收环境，有利于钙质吸收。鱼肝油可餐后服用。钙剂同时应与富含维生素C的果汁服用，如鲜榨橙汁，有利于钙质吸收。注意鱼肝油不能长期服用，以免引起中毒。