婴儿益生菌吃多久可以停?
对于正在食用益生菌的宝贝们,一般情况下,短期吃没什么影响,长期吃的话就不一定了。
益生菌一般建议3岁以上的孩子在生病情况下或刚得病的时候吃。生病的情况下胃肠道受炎症的感染,受病菌的感染,这个时候胃肠道的菌群是不稳定的,需要益生菌及时补充,来维持菌群的平衡,但是不能长期食用,因为肠道有依赖性的,长期吃可能会影响肠道的功能。
益生菌要间断性的补充,不能长期的补充,家长一定要记住。
益生菌在停止服用后,人体肠道会逐渐消耗本身的有益菌,这个时候人体肠道处于恢复失调的过程,肠道健康度逐渐的减弱,腹泻、便秘的情况都会出现,当出现这些情况,人体肠道健康再次降低,这个时候就可以再次的服用益生菌,改善肠道健康度,然后停止服用,慢慢的肠道健康会慢慢变好,肠道里面的有益菌增多,有害菌减少,肠道就会健康起来,这是益生菌的健康状态。