新生儿几个月睡觉踏实?

蓬馨明蓬馨明最佳答案最佳答案

宝宝刚出生的那段时间,因为胎记、毛发、眼屎等生理性现象导致很多爸爸妈妈睡不好觉; 宝宝1-3个月大的时候,由于夜奶频繁,爸妈又不得不半夜起来给宝宝喂奶; 4个月后添加辅食,宝宝又可能因为肠胃不消化而夜里哭闹…… 那么到底什么时候宝宝的睡眠规律才能稳定下来呢? 这个答案其实取决于每个宝宝自身的发育情况哦! 一般建议妈妈从4月开始观察,如果宝宝4月龄时已经能睡整晚,而且白天小睡也有3次左右了,那就说明他的睡眠规律基本稳定了~ 但是如果在4月之前,宝宝在夜醒或者白天小睡的时间上总是有反复,那很可能就是宝宝本身的个体差异导致的。家长不必过于着急,可以尝试以下这些办法:

一、培养规律的饮食习惯。 如果宝宝夜间频繁醒来吃夜奶,尝试先用安抚奶嘴等替代方法。白天增加宝宝的运动量,让宝宝在睡前更累,从而更容易入睡。

二、帮助宝宝形成固定的睡眠仪式。 在宝宝准备入睡的时间里,帮助宝宝洗个澡或做一做抚触,然后给宝宝换上睡衣,给宝宝一个安静舒适的环境,帮助宝宝慢慢进入梦乡。

三、适当安抚,勿包办代替。 月子里的宝宝,特别是0-2个月的宝宝,由于大脑发育尚不完善,很容易出现惊跳反射。这时候宝宝突然惊醒,家长们不要立刻冲上去安抚,这样会造成宝宝依赖,以后很难独立入睡。可以轻轻拍一拍、摸一摸宝宝,让宝宝逐渐建立安全感。

贲茜香贲茜香优质答主

这个问题可能比较主观,因为每一个宝宝都是不一样的个体。 首先我来说一下我家宝贝的情况吧! 刚出生的时候孩子晚上会起来吃夜奶(大概2次或者3次)但是吃完就睡了; 满月之后开始慢慢减少,到两个月左右基本不吃夜奶了。

在宝宝睡眠方面我觉得影响最大的应该是妈妈情绪方面的转变,尤其是新手妈妈的焦虑。从宝宝出生那天的喜悦和激动到月子里看着小天使一天天地长大,再到三个月、六个月、一岁的成长变化,这些都会影响着宝宝的睡眠。 在宝宝睡觉的时候可以轻手轻脚的走到他/她的身边,看看他们的小嘴张开了没,呼吸是否均匀,如果有轻微的声音和动作说明他很安心地睡着了,就不要打扰他了。 如果这个时候能听到爸爸妈妈的鼾声,也可以让宝贝更有安全感一些。所以父母在孩子睡觉时也要注意自己的睡姿哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!