婴儿排便不好怎么办?
宝宝大便的颜色与妈妈的饮食有关,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈吃了大量水果或者绿色蔬菜,那么宝宝的大便就可能呈深绿色;而奶粉喂养儿若排出黑色大便,可能原因是母乳中含铁量高导致。这些都属于正常现象。 但要注意如果宝宝的粪便呈下列状态或颜色,应带宝宝去医院就诊。 泡沫样便且含有粘液; 稀水便(黄色)、泡沫状便(无色); 果酱色便(暗红色); 血便(鲜红); 柏油样便(黑色)等。 另外,如果发现宝宝出现腹泻次数增多、小便减少的情况,最好带宝宝去医院检查一下,看看是否出现了脱水现象。 如果排除以上情况,那么就要考虑宝宝是不是出现了便秘。宝宝出现便秘后,家长需要及时调整宝宝的饮食习惯。
1.增加宝宝的饮食摄入量。对于6个月以内的宝宝,可以少量多次喂哺,6个月以上可逐步增加奶量,辅食添加也从清淡型开始慢慢过度到稠厚型。
2.适当增加食物残渣。对于5~8个月的宝宝,可适当增加淀粉类食品的摄入量,如米糊、粥、面条等,这些食物富含碳水化合物及纤维素,可促进肠胃蠕动,利于粪便成型和排出。
3.增加含皂素、多酚类等物质的摄入。对富含脂类的食物适当增加摄入也可以起到润肠的作用,例如含油脂丰富的核桃、花生仁、芝麻等。可以适当进食含多酚类物质的食物,比如菠菜、韭菜、豆类等。但要注意的是,这类物质在肠道内的浓度很高,不适合一次吃太多。 在饮食上多加注意的同时,还要帮助宝宝养成良好的排便习惯。如果宝宝是人工喂养,两次喂奶之间要适当补充水分。对于6个月以上且已经开始吃辅食的宝宝,可在两餐之间给宝宝喝点白开水或是菜汤、果汁。
总之,家长一定要重视宝宝排便的问题,做好以上的日常工作,让宝宝远离肠道疾病的困扰!