婴儿吃肥肉还是瘦肉?

邵婷邵婷最佳答案最佳答案

我宝宝现在10个月,之前纯母乳,6个月添加辅食,第一个月加的是鸡蛋黄和米粉,第二天加了猪肉末(自己手工剁的),因为母乳里含铁量不足,又要添加铁剂,怕孩子不适应导致贫血,所以猪肉末里加入了胡萝卜和其他蔬菜和肉一起煮,稀粥状。不过后来发现宝宝长了湿疹,就停吃了大概半个月左右,期间只吃了鸡蛋黄,米粉等,宝宝湿疹好了之后,才开始慢慢添加肉类,不过这次没有混合蔬菜一起了,单独炖的很烂,调得也很稀,少量多餐。现在宝宝的辅食除了肉还有虾,鱼,骨汤等等。

我个人觉得动物肝脏不好,因为里面含胆固醇和脂肪过高,而瘦猪肉比较合适,富含蛋白质和氨基酸。而且我宝宝很喜欢吃肉的,尤其是瘦肉,炒的很嫩,吃的很开心。但是每次吃几口就不吃了,好像没什么兴趣一样。我婆婆说多吃点,可宝宝就是不吃,看着碗里剩一大半,真是急人啊! 不过宝宝很爱吃蛋黄,鸡蛋黄,香蕉泥,苹果泥,土豆泥之类的,特别是自己用勺子刮苹果给宝宝吃的时候,看见宝宝一口咬下去那喜悦样,真让人满足。

目前宝宝身高73厘米,体重20斤,身上肉嘟嘟的,很结实,也不见什么赘肉。个人感觉宝宝吃得健康就好了,没必要特别控制这个,或者认为那个吃多了会怎么样,宝宝能吃能睡,精神好,体重增长正常就好,太刻意去强调什么反而不好,毕竟现在的育儿知识都是理论性的居多,要真的用在某一个特定的孩子身上,恐怕很难,甚至是不现实的。如果真的是从中医的角度去讲究饮食,那也是建立在身体健康,肠胃功能正常的基础上。否则,吃什么都是枉然!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!