婴儿多大才可以竖抱？
1、宝宝头部能够支撑起自己的重量，并且在竖着抱的时候头不会摇晃； 2、竖抱时宝宝的躯干和臀部有足够的肌肉支撑。一般建议3个月以上的宝宝可以尝试竖抱。但是每个宝宝的发育情况不同，不能一概而论。如果家长不确定，可以咨询一下专业医护人员。
在竖抱的情况下，由于重力作用，颈部肌肉需要更加用力来保持头部的平衡，所以经常竖抱会锻炼和拉伸颈部的肌肉，对脊椎也有一定的保护作用。 但是需要注意的是，千万不要长时间竖抱。否则可能因肌肉承受的压力过大，引起劳损，出现肌肉无力、疼痛等症状。 如果家长想让新生宝宝多接触这个世界，可以多让他练习趴着。这不仅能锻炼宝宝的手脚协调能力和肌肉力量，还利于宝宝抬头、翻身和爬行。
当宝宝3～4个月大时，家长可以开始训练他的坐姿。先让宝宝靠在家长腿上坐起来，然后慢慢引导他学习独立坐着。这个过程能锻炼宝宝的腰部和背部肌肉，为今后的站立、行走打下基础。