婴儿长高有什么办法？
孩子能不能长得高，4个条件很重要 影响宝宝身高有四个重要因素：遗传、营养、睡眠、运动，只有均衡全面地发育，才能长成高大挺拔的身材。 1. 遗传 70%的身高取决于遗传，如果父母身高较高，那么孩子个子也不会矮；但如果父母个头不高，也不必太过于悲观，因为后天因素的作用很大，只要注意后天的塑造，同样可以长高。
2. 营养 身高是否正常，与营养有着密切关系。3岁内宝宝，特别是6个月以内的宝宝，由于生长速度较快，若摄入不足，就可能引起营养不良性贫血和佝偻病，这两种疾病都会导致身材矮小。所以给宝宝提供充足而均衡的营养是很重要的。 (1) 蛋白质 宝宝生长发育的速度很快，对蛋白质的需求量也很大。建议每天保证一杯牛奶，加上鱼、禽、蛋、豆制品等优质蛋白的摄入，这样才能满足身体需要。
(2) 维生素 在宝宝日常饮食中，应多吃富含钙、铁、锌、硒等矿物质元素和维生素A、B、C及叶酸的食物。含钙丰富的食物如奶类、豆类、虾皮、海带、芝麻酱等;含铁丰富的食物如动物肝脏、海蜇头、鸡蛋黄、黄豆等;含锌丰富的食物如牡蛎、蛋黄、芝麻等。另外，还应定期进食一些含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。
（3）微量元素 虽然微元素需要量很少，但对宝宝的生长发育十分重要。尤其要注意缺钙、缺锌的影响。当发现宝宝有挑食、厌食、异食癖等情况时，应注意补充相应的营养。
（4）水 水是生命之源，充足的水分是体内各种代谢反应顺利进行的基础，缺水很容易造成营养素无法有效吸收，宝宝出现营养不良的情况。宝宝每天至少需要喝1000~1500毫升的水，在两次喂奶之间适当给宝宝喂些水，不仅可以清洁口腔，还可以减少宝宝发生便秘的可能。
3. 睡眠 想让孩子长高高，充足的睡眠非常重要。婴幼儿的大脑细胞处于持续发育的阶段，睡眠时脑细胞处于功能状态，即使是在浅度睡眠阶段，也是大脑建立神经联系的过程。良好的睡眠还能刺激生长激素分泌，促进骨骼、肌肉修复，维持正常的生理机能。 所以家长要多留心宝宝的睡眠时间，最好能够养成一个良好的就寝时间和起床时间。
4. 运动 经常进行适宜的体育锻炼，不仅能够锻炼孩子的抵抗力，还有助于骨骼、肌肉的生长，能让宝宝更爱高个子。 除了注意以上四点，还应该注意避免给宝宝服用含有激素类的药物，这些都会影响宝宝的正常发育。