荷香饮有没有副作用？
荷香饮是药食同源的，所以不会有什么副作用 ，但如果是药用的荷叶的话，一次不能吃的太多，避免对身体造成不适。 《中国药典》记载，荷叶有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。现代研究表明，荷叶具有降脂、减肥的作用，还能抗氧化和清除自由基，因此常被用于治疗高脂血症。 此外也有研究发现，荷叶能够降低高血压患者的血压水平；通过减少血管平滑肌细胞的增殖，从而起到预防心血管疾病的作用。
随着对荷叶研究的深入，人们发现它除了含有黄酮类化合物、皂苷类等有效成分外，还含有人体必需的矿质元素如钙、镁、锌、铁、锰等。 目前临床上并未出现因服用荷叶而导致的不良反应报道，故认为其安全性较高，可在医生指导下适量食用。 但需要注意的是，食用荷叶并非没有风险。 有学者在对荷叶进行化学分析时发现，其中含有多种生物碱，包括荷叶碱、荷叶素、高良姜碱等40多种。 如果这些生物碱过量摄入体内，可能会对神经系统产生抑制作用，表现为乏力、头晕、头痛、恶心呕吐、心慌气短等情况，严重时可能诱发抽搐、昏迷甚至死亡。 所以我们在用荷叶来保健的时候还是要注意用法用量的。