儿童吃毛豆好吗？
1、孩子可以吃毛豆的，但是不宜多吃。 因为毛豆中含有磷脂的成分，如果吃得过多，会影响孩子的消化功能，出现恶心、呕吐、腹泻；而且毛豆中含钾较多，如果孩子摄入过多的钾，就会加重肾脏负担，影响肾功能，对宝宝的健康不利。 不过，毛豆虽然有益，但也不是什么人可以随便吃的。 比如说患有痛风的人就不宜吃毛豆，因为毛豆富含嘌呤，吃了很容易使病情加重。有慢性肠炎或者胃溃疡的人群也不宜大量进食毛豆，以免引发炎症发作。而对于身体虚弱和病理情况的人群，如手术前后或放化疗期间，也不宜食用毛豆，否则可能增加不良后果的出现几率。
2、在给宝宝吃毛豆的时候，一定要保证煮熟煮透，这样才能够杀死里面的虫卵。 不光如此，平时还要多注意卫生，勤洗手，洗掉手上的细菌，让宝宝少吃被污染的食物，这样才能减少肠道疾病的发生。 另外，建议不要给3岁以下的宝宝吃毛豆，这是因为这个年龄段的孩子消化功能还不完善，而毛豆中富含膳食纤维，不容易消化，可能会造成宝宝出现消化不良的症状，比如胀气、腹痛等。就算要吃，也应该将毛豆弄得很碎再给他们吃。