儿童从几岁开始游泳？
6岁之前建议水中游戏（不要跳水，不要憋气） 6到12岁启蒙阶段（学蛙泳） 12岁到18岁技能提高阶段（学自由泳、蝶泳） 这个年纪的孩子已经具备独立学习技能的能力，这个阶段应该鼓励孩子去多去尝试不同的游姿和动作，并选择自己喜欢的游姿作为自己的主修项目。
这个阶段可以加入一些技巧性比较强的技能，比如水球、花样游泳等等，来提升孩子的兴趣和对项目的理解能力。这个年龄段的孩子可塑性很强，而且心理承受力强，在选择教练方面不需要太担心。 但是需要注意的一点就是在这个阶段孩子的体能和耐力还没有得到完全的开发，如果进行长时间、高强度训练的话很容易产生厌学和疲惫感，因此建议家长每堂课让孩子休息一下，或者安排两天练习一天休息的模式。
很多业余体育学校在招生的时候都会优先选择这个年龄段的孩子，因为潜力大，可塑造性强。 但是如果孩子在6岁前没有进行游泳训练的话，也不要着急，只要孩子喜欢，任何时候开始都不会晚的。