儿童鱼油吃多了?
我是给孩子吃过不少海淘的进口鱼油,但是一直不知道孩子为什么会便秘,直到前几天我才发现问题的所在! 之前给孩子吃的都是挪威的鱼油,因为朋友在美国,让我帮忙带回来一些,所以我前前后后也吃了有六七瓶了。美国的那款鱼油和挪威的是一样的,都是鲑鱼油,里面含有DHA和EPA,这两种元素对大脑发育有好处。 但是就在前不久,我入手了澳洲版的鱼油,因为孩子总是便秘,所以就想通过多吃鱼油来缓解,毕竟里面含不饱和脂肪酸能润肠通便。刚开始吃的时候确实有效果,孩子的便便软软糊糊的很顺畅,我就继续给孩子吃着。没想到吃了两三天,孩子的便便又开始干燥,而且还出现了呕吐的症状,我把鱼油停吃了之后,孩子的症状才慢慢好转。 我想应该是因为美国和澳大利亚的气候不同,导致鱼油在运输的过程中变质了,所以才引起的孩子不适。所以大家在吃鱼油的时候一定要选择正规渠道购买,这样才是对自己和孩子负责!