初女模有什么作用？
对于新手教练来说，建立对球感、节奏、对抗、体能等基础能力的初步概念是个很重要的任务；而由易到难、循序渐进的训练方法，也是让菜鸟教练们伤脑筋的问题。 为此，我们设计了这套适用于5-12岁孩子的基础训练课程。 它通过趣味盎然的游戏形式让孩子全身运动起来，在“玩”的过程中激发对足球的兴趣，形成最基本的战术意识，掌握基本的技战术打法。
初阶班（5-6岁）的目标在于：让孩子们了解足球这项运动的基本规则和常识，熟悉基本的技术动作，培养运动兴趣。在这个阶段，孩子的身体发育还未成熟，因此训练中更强调安全、趣味和身体敏感性的培养。 在这个年龄段，女生学习足球的优势明显高于男生——女生身体灵活性比男生好，起步时动作更容易标准；同时由于大脑对肢体运动的控制能力不如男生，所以女生更容易在运动中集中注意力。 所以只要老师教的方法得当，女生的足球水平提高得会比男生快！ 在初级课程的末尾，孩子们已经能够完成连续的传接球练习，并能够在同伴的配合下完成射门。经过这个阶段的学习，孩子们的足球运动基础和能力都有了一个很大的提升。
进阶班（7-8岁）的重点在于提升技术和战术认知。在这个年龄，孩子的身体发育迅速，协调能力开始下降，因此技术上的难度系数需要相应增加。除了基础的传接球，带球过杆，脚背触球的练习外，我们还增加了组合技术的练习（马赛回旋、牛尾巴等等），并在实战中引入短距离冲刺、变速、变向、对抗等技巧，配合团队项目增强团结意识和竞争意识。 在此需要特别提醒家长的是：因为这个年龄段的孩子可塑性很强，加之运动素质（尤其是速度、爆发力、敏捷性）在技能养成中的关键作用，所以我们建议身体素质较弱的孩子适当加强力量和耐力训练。
最后，希望每个热爱足球的孩子都能早日踏入职业俱乐部的梯队，梦想成真！