五六个月肚子有多大?
孕5月,肚子猛增31斤! 自怀孕以来就比一般孕妇体重增加得快。
一是因为孕早期有妊娠剧吐,几乎一天一顿,甚至一天几顿都吃不饱;二是由于本人是易胖体质,吃一点就容易囤脂肪。
到了孕中期,反应消失,食欲大增,再加上各种补钙、补铁、补充蛋白类的营养品,肚子迅速膨胀起来!整个人的感觉就是“撑”,吃不下东西,胃总是胀满,偶尔还有恶心干呕的感觉。
从孕20周开始每隔10天左右就会体重增加2-3斤,到孕5个月(24周)体重已经比孕前增加了16斤!(其实刚怀孕时体重就只有98斤) 孕晚期因为羊水增多,子宫增大更加明显,我的肚子看起来更大了,自己也觉得害怕,因为再这样下去,我的身体可能无法承受宝宝带来的重量和压迫感了……
于是为了控制体重,我开始减少主食(尤其是米面)的摄入,用杂粮、薯类代替一部分,少吃多餐,加餐水果,睡前喝一袋酸奶。效果虽然不明显,但也有点作用。至少没有以前涨得那么快了。 现在马上分娩,除了腹直肌分离(产后会恢复吗)以外,其他指标基本都正常,希望我可以顺产一个健康可爱的宝宝!