影响儿童生长发育的因素有哪些？
1、遗传因素 人体的身高70%取决于遗传，35%源于父母基因，剩下的35%取决于外界环境。但千万不要误解，认为孩子将来能长多高，都是上天注定的，后天努力没有用。恰恰相反，后天的干预对身高增长非常重要！
2、内分泌激素分泌 生长激素是调控孩子生长最重要的激素，体内各种激素都是通过血液循环进入靶细胞，发挥生理功能。如果体内缺乏生长激素或者各个部位对生长激素不敏感，都会导致孩子长得矮小。甲状腺素、肾上腺皮质激素和性激素也会影响孩子的生长发育。
3、营养状况 孩子的饮食是否充足均衡，对孩子长高有很重要的作用。如今孩子往往存在挑食、偏食的坏习惯，家长们也要及时调整。同时，要保证孩子摄入充足的蛋白质、钙铁锌等微量元素和维生素。
4、免疫情况 临床上有很多孩子因为免疫力低下而导致久病不愈，身体消瘦，长不高。所以，要想让孩子拥有好的身材，首先就要增强孩子的抵抗力，少生病。
5、运动情况 运动不仅有助于消除疲劳，还能促进睡眠，帮助孩子长个子。同时，运动还能改善骨密度，增加骨骼硬度。运动还有助于肌肉和关节的生长发育，为身高提供良好的结构基础。另外，运动还可以刺激脑垂体产生生长激素，直接刺激骨骼生长。
6、情绪状态 不良的情绪会影响孩子的食欲、睡眠，从而导致营养不良及睡眠障碍，对孩子的成长造成不良影响。而愉快的情绪会触发大脑某些神经递质的释放，这些物质可以促使人体分泌多种有益健康的激素、酶类和酰胆碱，从而起到调节生理功能和疾病的治疗作用。保持孩子心情舒畅也对长高很有助益。