刮痧好不好有什么作用?
刮莎是中医常用的理疗方法,起源于唐朝,流传于民间,现在已成为人人皆知的保健方法。它不用吃药、打针,只凭一把牛角梳或竹制小板,就能防治疾病、强身健体。 什么是痧症呢?就是人体受风、寒、湿、热等邪气侵袭,正邪相争,气血运行受阻,郁滞不散,在体内产生一种病理产物-“瘀毒”。
这些病邪在皮下组织里到处流窜,所到之处,肌肤起丘疹(疙瘩),肌肉不舒展,关节屈伸不利。只要找到它们的踪迹并用刮莎的方法将其清除,病情就会明显减轻甚至痊愈。 通过刺激相应的经络和穴位,可起到活血祛湿、散寒清热的作用,还能调整经气、疏通经脉、促进血液循环和新陈代谢,从而起到防病治病的作用。 目前,用刮痧进行治疗的有痧气、中暑、感冒发热、咽喉炎、咳嗽气喘、失眠、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖病等100多种病症。 还有保健、祛病的功效。如经常对颈部、背部、腰部进行刮痧,可以舒筋活络、祛风除湿、消除疲劳;对腹部、腰骶部进行刮痧,可以通调督脉、膀胱经、调理冲任、益气养血、补肾益精。
注意事项:
1.饭后不能马上刮莎,至少要休息半小时。
2.有出血倾向的疾病如血小板减少、紫癜、糖尿病足等不宜刮莎,以免引起不良反应。
3.孕妇禁用刮痧疗法,因为刮痧会使子宫收缩,容易引起流产。