小米粥有什么副作用？
作为一个土生土长的山西人，小米粥是我们家早餐的常客了，早上起来熬一大锅，配上咸菜，再配上一根油条或者馒头，这一餐就解决了。
1.小米性味甘平 归脾肝肾经 有补中益气 健脾和胃 清热解毒 止渴除烦的功效主要治疗脾胃虚弱 消化不良 泄泻 腹痛 胃热呕吐 烦渴。外用可治疥癣 黄疸目赤
2.《本草纲目》：“治反胃热痛，吐酸，消渴，小便淋沥”
3.《药品集》：“主治反胃、热痢、呕吐。“ 现代研究 ①抑制胃酸分泌，保护胃黏膜②降低胆固醇，预防动脉硬化和心脑血管病③抗氧化，预防衰老④抗菌消炎，抗病毒⑤抗肿瘤，调节免疫功能⑥具有镇静安眠的作用 建议：1.阴虚有热者勿食，否则会助热生火；2.吃中药清热药物时不宜食用，如黄芩、黄连、蒲公英等；3.小米虽然营养丰富，但有腐蚀性，不能与药物共煮，防止发生不良反应。
注意事项 【用法用量】煎服，10～30g。 【贮藏方法】置干燥处，防潮。 【用药禁忌】 1．服药时不宜吃生冷食物，以免损伤脾胃，引起腹泻。
2．不可长期服用，因小米所含营养较丰富，长期单一食用会导致营养失衡。
3．由于小米含糖较高（每百克含72.6克），因此糖尿病患者应控制大米饭量，尽量少吃米饭或不用米饭做主粮。