鸽子汤有下奶的作用吗？
鸽肉味甘、咸，性平，归肾经和心经，能补五脏之气，具有补肾益气、养血安神、生津止渴等功效，适用于治疗病后虚弱、血虚头晕、肝肾亏虚等病症。对于产后妈妈而言，适当的喝一些有营养的汤类有助于身体的恢复。那么，鸽子汤可以下奶吗？ 民间经常用老母鸡汤、猪蹄汤来催乳下奶，其实除了老母鸡外，哺乳期间的妈妈适量摄取肉类也是很有必要的，比如瘦牛肉、鸡胸脯肉、虾仁等，这些肉食中含有丰富的蛋白质，有利于乳汁的分泌。 但值得注意的是，无论是猪蹄汤还是鸽子汤，里面的油脂含量都比较高，如果哺乳期妈妈患有高脂血症的话则不宜过多饮用，以免对身体健康造成不利的影响。这些汤类都含有较高浓度的营养物质，如蛋白质和钙，如果哺乳期的妈妈过量饮用，很容易引起营养过剩，不仅会给肠胃道造成负担，还可能会引起肥胖，对产后妈妈的身材恢复也非常不利。 建议大家在煲制这类汤水的时候，不妨加点通草和王不留行，这两种食材都具有下奶的功效，配合鸽子、猪蹄一起食用，更有利于乳汁的分泌。