三岁儿童吃什么奶粉好?
三岁以后的孩子已经接近成人,对于营养的需求更偏向成人化。因此选择奶粉时可以考虑以下几个重点: 1、是否含有乳清蛋白 对于刚脱离母乳的孩子来说,乳清蛋白更有利于他们的消化和吸收;3岁左右的孩子胃肠功能较为健全,也可以选择含有一定量乳清蛋白的配方奶粉。 2、是否含有DHA DHA即二十二碳六烯酸,是一种重要的神经传递物质,同时具有增强智力、记忆力,促进视网膜光感细胞的发育等功能,对宝宝的大脑和视觉发育至关重要。目前市场上大多数奶粉都含有DHA,不过宝妈也应该注意查看一下含量。
3、是否含有叶黄素 由于婴幼儿时期是孩子视力发育的关键期,此时确保孩子的眼睛能得到充分保护极为重要。而叶黄素作为一种天然抗氧化剂能够防止蓝光损伤视网膜,维持眼部健康,因此建议家长们选购的奶粉中最好含有叶黄素。
4、是否含有维生素D3 孩子出生以后妈妈就要开始帮他补充维生素D了。因为宝宝从小在温暖的阳光下玩耍可以有效的促进身体对钙的吸收,当然,补充剂也是必不可少。如果家长担心宝宝吸收问题,可以在挑选奶粉的时候留意一下成分表中的维生素D3的含量。 需要注意的是,不同年龄段的孩子对于营养成分的需求不同,所以在挑选奶粉时不能单单看上面提到的几点,还要参考其他营养成分。