8个月能吃豆腐吗?
八个月的宝宝已经添加辅食有一段时间了,这个时候可以尝试着做一些豆腐给宝宝吃了。 首先我们要把豆腐做成泥糊状给宝宝食用,可以适量的加入一些配方奶、鱼肉或蔬菜汁等,调节一下口感,更好喂给宝宝吃。 如果宝宝对豆腐消化得比较好,没有出现腹泻拉肚子的情况,说明宝宝的肠胃功能逐渐完善,可以适当的增加豆腐的分量和次数,但一次也不能吃得太多,以免出现消化不良的症状。 对于咀嚼能力比较差的宝宝来说,可以把豆腐放到饭盒里用勺子压成豆腐渣,然后拌在米饭里一起吃;而对于牙牙学语并且牙齿渐渐萌出的宝宝来说,我们可以把豆腐切成块,让宝宝拿着啃咬,锻炼宝宝的口腔功能和咀嚼能力。
值得一提的是,虽然豆腐营养丰富,含有人体必需的各种营养物质,尤其是钙含量高,但对蛋白质过敏的宝宝不宜吃。 对牛奶蛋白过敏的宝宝要慎食,以免造成胃肠道的不适症状。如果有对鸡蛋蛋白过敏的现象,那么对于富含蛋白质的豆腐也要慎食。