骨盆修复有副作用吗？
一、没有症状，不需要做修复 怀孕生产对于女性而言是一个特殊的人群，由于激素水平等影响，会有可能出现关节脱位或者肌肉松弛，这种情况一般不严重，经过休息调整能够自行恢复，除非出现明显的疼痛需要治疗，否则不需要进行专门的康复。
二、有症状，需要及时做修复 如果孕产期出现了耻骨联合分离，明显疼痛感，不能行走需要矫正或者卧床，这种情况就需要及时就诊，通过保守的方法（非手术）进行治疗，包括理疗、热敷、手法复位、支具固定等，如果无效则需要考虑手术治疗。 另外在产后还可能会出现腰背疼的情况，这个与盆底肌功能障碍有关系，可以通过专业的训练得到改善，一般无需特殊处理。 需要注意的是无论是否有症状，建议女性在产后42天进行一次全面的复查，了解身体恢复情况，制定后续的康复计划。
三、警惕“腹直肌分离” 对于生产后身材难以恢复到以前的女性要警惕“腹直肌分离”，自检的方式是平躺在地上，将双手置于腹部，感觉腹肌两侧是否存在着张力，如果有则说明存在腹直肌分离的可能；下一步是将头探出，查看腰部能否碰到手指，如果能，同样属于腹直肌分离。 出现腹直肌分离一定不要忽视，应及时就医检查并进行相应的康复治疗。