吃什么减少化疗副作用?
肿瘤患者在接受治疗的过程中,往往会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等消化道反应,还有厌食、乏力、嗜睡、头晕、耳鸣等症状,这些症状的出现会影响患者的康复进程和治疗效果。临床上往往会采用一些方法来改善这些不良反应。其中饮食作为治疗的重要组成部分,起着非常重要的作用。 那么在日常生活中我们应该注意哪些问题呢? 食物应多样化,除适量主食外,应多吃高蛋白(鱼肉、瘦肉)、高纤维(蔬菜、水果)等食物;
清淡饮食,少食生冷、油腻、辛辣刺激食品;
少食多餐,规律进食,每日可少量多餐,5~6次/天。如果恶心呕吐剧烈,可少量多次进食白粥、清汤、藕粉等易消化食物;
适当增加能量摄入,如糖类、蜂蜜、坚果等,以补充由于胃肠道反应而丢失的营养。同时应该及时遵医嘱补充营养物质,补充因恶心、呕吐等原因引起的营养素缺乏,尤其要注意维生素和微量元素的补充;
服用帮助缓解不适的药物。例如: 胃复安:具有抗吐药的作用,对化疗所引起的恶心、呕吐有预防及缓解功效;
吗丁啉:具有增强胃肠动力的作用,可用于恶心呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、食欲减退等;
止吐宝:含有枸橼酸铋钾、生姜提取物、大蒜提取物等有效成分,对化疗所致的恶心、呕吐有一定的预防及缓解作用。
除药物治疗外,还可以结合中医中药治疗,通过补益肝肾、健脾和胃等方法提高免疫功能,增进食欲,促进营养吸收,从而增强抗病能力,达到巩固疗效、促进康复的目的。