婴儿贫血应该吃什么？
宝宝贫血，要多吃含铁丰富的食物 缺铁是造成宝宝贫血的主要原因之一，一般来说，体内缺铁的宝宝会出现食欲下降、厌食偏食、恶心、呕吐、消化不良、排便异常等症状。当爸妈发现宝宝有以上症状时，就应该及时给宝宝补铁了。 那铁是什么？有哪些食物富含铁呢？ 我们需要的铁有两种形式：一种是容易吸收的血红素铁；另一种是不容易被人体吸收的非血红素铁。 植物性食品中铁的吸收利用率比较低，动物性食品中铁的吸收利用率比较高。所以我们补充铁的来源应该以动物性食物为主。
根据中国营养学会建议，宝宝每天从食物中摄取的铁，可以满足身体需要的量。但如果宝宝出现了缺铁的症状，就需要额外补充铁剂。 虽然日常饮食可以补铁，但若妈妈想要宝宝更快更好地补铁，那么食补加铁剂同补的方式效果会更好。
一般我们常吃的补血铁剂包括右旋糖酐铁和维生素C等。其中维生素C可促进非血红素铁（二价铁）变成三价铁，进而被机体利用，因此服用铁剂期间需要多补充维生素C含量丰富的蔬菜、水果。
值得注意的是，并不是所有的宝宝都适合吃铁剂的。比如对金属元素过敏的宝宝就不宜摄入铁剂。由于对铁制剂过敏而发生腹泻、皮疹等症状时需立即停药，并及时治疗。