婴儿多久能抱出去?
自打宝宝出生后,他的身体器官以及神经系统都处于一个非常脆弱的状态,所以对温度和湿度都很敏感。而宝宝的生活环境要比我们想象的更不容易掌握。对于婴儿多久能抱出去?以及婴儿的护理等相关问题,今天我们邀请到广州中医药大学第三附属医院副主任医师王晓宁为我们做专项解读。
宝宝环境温度最好设在22℃-26℃
宝宝所处环境温度要恒定,最舒适温度是22℃-26℃;宝宝睡觉时室温最好设在20℃-24℃;宝宝睡觉时最好不要开门开窗通风,否则很容易气温的骤升骤降,给宝宝生病买下了隐患。
宝宝湿度最好设在50%-60%
湿度方面,最好控制在50%-60%,如果家里比较干燥,可用加湿器使室内湿度保持在50%-60%,否则空气太过于干燥,容易使宝宝呼吸道不舒服。若冬季比较寒冷,可用空调提高室内温度,但温度不宜太高,22℃-26℃比较适宜,否则室温过高会使宝宝呼吸道受凉。
宝宝的衣物怎么叠放最能保护宝宝幼嫩的皮肤?
宝宝的贴身衣服尽量不要穿化纤棉制品,因为化纤棉制品不易滋生细菌,但在宝宝体温促使细菌滋生繁殖非常快,很容易滋生细菌,造成宝宝皮肤感染。而宝宝的贴身衣物最好选择纯棉棉织物品,另外宝宝的枕头、被褥最好选择亚麻制品,因为亚麻制品除了散热快、吸湿透气性好的特点,还有抗菌消炎、防止皮肤过敏的功能。
宝宝三个月左右才可以出门
宝宝三个月后,身体发育更快,加之神经系统发育更成熟,所以三个月后可以带宝宝出门,但此时要特别注意空气温差问题。若气温相差较大,易引起宝宝感冒或咳嗽。若宝宝咳嗽,不建议马上吃药,可通过调整饮食,多吃一些润肺的食物,或者喝一些润肺的汤水来调理,这样可以改善症状,让宝宝早日康复。
给宝宝洗澡温度控制在38℃-40℃
洗澡时水温一般掌控在38℃-40℃,若新手妈妈掌握不好温度,可以每次洗澡前,先放一些凉水,再放热水,调至38℃-40℃,就可尝试着洗澡了。正常情况下,宝宝洗澡可以是盆浴也可以是沐浴,不建议给宝宝用沐浴露,因为沐浴露的化学成分非常复杂,宝宝的皮肤娇嫩,非常容易刺激宝宝的毛孔。宝宝的枕巾、毛巾建议一周洗一次,衣服两天洗一次,若宝宝皮肤容易过敏或者湿疹复发,衣服要分开洗涤。
王晓宁医生告诉我们,很多家长都担心宝宝会冷着或热着,总想把室温控制的非常精,但实际上,如果室内过于恒温,反而会使宝宝出现很多不适症状。宝宝平时可适当晒太阳,但需注意避免在上午10点到下午4点之间晒太阳,因为这段时间紫外线最为强烈。在饮食上,宝宝刚开始添加辅食时,尽量先吃一些清淡易消化的食物,例如米粉,然后再逐渐添加肉类,最后根据孩子的消化功能决定饮食的清淡和厚重。如果宝宝平时咳嗽,最好不要听信偏方喝止咳水,建议先调理脾胃,脾胃好了,咳嗽自然会好转。