葛木养生粥有副作用吗？
这个牌子没听说过，不过能买到正宗的薏苡仁，应该没问题吧 反正我每次买的时候都会看看，是不是来自广州的产地，包装上也写着，很靠谱 毕竟薏苡仁是祛湿的，湿气重的人真的很多啊 我就是其中一个啊 所以真的很需要这个东西来去除湿气 因为我的腿真的是非常胖啊 然后也有点肿 看着特别丑，夏天也不敢穿裙子 就挺自卑的吧我觉得 其实我也吃了很多去湿气的食物和中药 但是好像都没有什么用 这盒薏苡仁是我吃过效果最好的了 每天早上我就打一杯豆浆 然后放点大米进去一起煮 煮出来的粥特别的粘稠 喝着也很好喝 坚持了一个星期吧 看了一下我的小腿确实是变瘦了一些 真的太让我惊喜了 而且这个薏苡仁和普通的薏米不一样 是小的，圆圆的一颗 一般我去超市买薏米都是一大包，里面都是糙米粉，用来炖汤还可以 这种小薏苡仁我还是第一次见 想买的朋友一定要认准，广州产地哦 这里还有一个误区，就是很多人认为薏米和小米打出来，可以减肥，其实是非常错误的 减肥的话，最好还是喝纯燕麦，或者燕麦配牛奶都行 最后祝你减肥成功，每天都有好心情！