婴儿多大可以吃麦片？
很多父母都以为麦片是婴幼儿的食物而不是成人吃的，事实上麦片确实是一种健康食物，不管是在儿童时期还是成年时期都可以吃的，对于不同年龄段的人来说吃麦片的好处都是不同的。下面咱们就一起来看看婴幼儿多大可以吃麦片，吃麦片的好处都有哪些。
麦片在市面上有很多的分类，不同分类的麦片营养价值也是不同的，甚至有些麦片添加了食物添加剂，对身体是有一定危害的，所以父母在给孩子购买麦片吃的时候，一定要选择天然的麦片，并且是大品牌出的，这样质量和安全性都有保障。那么，婴儿多大可以吃麦片？
专家指出，一岁以后的宝宝就不适宜喝蔬果汁了。吃麦片的好处有很多，麦片中含有丰富的营养物质，对宝宝成长有很好的帮助。小儿进食纤维素丰富的食物，可预防便秘。麦片中含有膳食纤维，膳食纤维没有一定的消化酶是无法消化的，而消化酶，人体肠胃中有一定数量的菌群，其中部分菌种就是由膳食纤维提供养分。
宝宝吃麦片的注意事项
1、不要给婴儿吃含有蔗糖的麦片
蔗糖是一种不怎么健康的甜食添加剂，虽然许多父母都希望宝宝爱吃甜食，事实上吃甜食对宝宝健康是不利的，它会让宝宝产生饱腹感，减少对其他食物的摄入量，长期下去很容易营养不良。另外，甜食吃多了容易让宝宝长蛀牙，对口腔健康也是不利的。
2、不要把麦片磨成粉给宝宝吃
有许多老一辈的人认为把麦片磨成粉给宝宝吃很健康，事实上这种做法很不可取。因为麦片磨成粉，容易被宝宝吸入空气，这样很容易引起宝宝便秘，影响肠道健康。如果宝宝已经吃很多麦片了，不要再继续让宝宝吃麦片粉了。
3、添加辅食阶段的宝宝可吃麦片
4个月之后的宝宝就该添加辅食了，在宝宝初添辅食时就不必过于拘泥于宝宝的食物类型，辅食仅仅是作为宝宝一日的三餐饭食的补充，偶尔为之无伤大雅，但不可多吃，更不能以辅食代替一日三餐，营养学家表明，吃麦片可有效补充宝宝生长所需的B族维生素。
4、主食吃麦片即可不要粥
对于4~6个月左右的宝宝，辅食不必严格限制种类，粥、奶、菜、果皆可食用。但7个月后的宝宝就应逐渐减少粥类、饭类主食，增加肉类、蔬菜、水果类辅食。主食除了米饭外，可以用麦片替代。不要给宝宝吃甜食和饼干，甜食过于油腻，且很容易引起宝宝发胖，而饼干粗糙不易消化，属于粗糙食物，对宝宝的肠胃有刺激作用。但是，偶尔吃些甜食和饼干并不会有什么伤害。