仪器瘦腿有副作用吗?
我在北京做仪器瘦腿,做了三次,每次都是一个月以后效果会特别明显,腿会变很细。但是恢复饮食后,又会变回来一点,然后再继续节食再去做一次,如此反复。 总共大概是四年的时间里,做了大概六次左右吧,我已经是全身脂肪少的人了我体重80多斤,但我的腿依然很粗而且肌肉很多。所以每次做完仪器,都会配合按摩和刮痧来刺激穴位,同时配合紧致肌肤的护肤品,来维持腿部形态。 我没有节食,但是我控制饮食,不吃米饭,以粗粮为主,每天运动2小时,也是效果不明显。
后来我换了另一种方法,我只吃肉类,不吃主食(馒头、米饭),每天运动1.5小时,这样在一个月后,腿部确实纤细了很多,不过这个时候我的皮肤看起来有点松,我就开始使用紧致类的身体乳液天天涂抹,按摩刺激穴位,然后配合刮痧板每周刮拭一次大腿(从脚踝到膝盖上下刮动),这样坚持了一个月,腿部真的是又细了些,而且腿部的形状也变得很有曲线。
我觉得这个方法对于下半身肥胖(脂肪+肌肉)的人是十分有效的!我现在已经停药一年多了,腿部没有任何反弹!非常满意!而且我还要准备要宝宝,所以也没有担心的问题。 但是我要纠正你一个观念,仪器是不可能瘦全身的,它只针对局部,你要想瘦全身就只有节食和运动。