长期吃玛咖有副作用吗？
首先，我们应明确一点事实，任何药物都有一定的副作用，只是药物带来的副作用程度不同而已。 国家食品药品监督管理总局在2014年就对玛咖的药效和毒理做了实验研究，结论是：
1. 雄性小鼠连续56天口服摄入L-玛咖胺和L-玛咖哈奴曼，剂量分别为87.5、137.5、212.5 mg/kg时，对动物的生长、性功能、繁殖、骨骼发育均无不良影响；当剂量达299.5 mg/kg时，表现为生长迟缓，但停药后恢复。 L-玛咖胺和L-玛咖胡曼对男性小鼠的睾丸、附睾和前列腺（重量总和为3.6 g±0.1 g，n=10）及精囊（厚度1.3 cm²±0.1 cm²，n=6）的形态结构无明显影响，与对照组比较差异无统计学意义（P>0.05）。 结论，长期服用玛咖，对男性生殖系统（包括睾丸、附睾和前列腺）没有损害。
2. 小鼠灌胃给予本品56 d，每日1次，每次10 ml／kg，共4个浓度（7.5，15，30，60mg／ml），未出现死亡，各组间体重增长状况相似，表明本品长期口服安全有效。 对小鼠的血常规、生化全项、肝肾功能等检验指标均未见明显异常，与对照组相比，差异无显著性。表明本品长期应用安全且无蓄积中毒现象。
可以得出以下结论：
1、正常人（无疾病者）长期服用玛咖，不会产生不良反应。
2、对于肾虚患者来说，服用玛咖一般3—4周即可看到较好效果，坚持服用一段时间，可达到标本兼治的目的。
3、孕妇禁用，儿童不宜食用。 【用法用量】： 口服，每日一次，每次1~2片。
【规格】： 1g*60片 【生产日期】： 新批号，有效期至2018