吃乌鸡有什么副作用?
1. 食量太大,肠胃难消化,出现腹胀、腹泻等情况; 2. 患有胆囊炎、胆道结石的患者,若进食油腻的乌鸡汤容易刺激病变部位,加重病情; 3. 阴虚火旺者食用乌鸡汤容易导致上火,出现口干舌燥、牙龈出血、失眠多梦等症状。
4. 从中医的角度来讲,鸡肉属于温热性食材,对于体内有实热、虚火或者阴虚火旺的人来说,都属于发物,可能会导致内火上炎,所以这类人群也不宜多吃鸡肉。
5. 对于患有糖尿病、高血压的病人来说,如果过多的摄入含有胆固醇的物质,有可能会增加疾病发作的风险。因为每100克乌鸡含胆固醇267毫克,高于普通鸡肉(108毫克)。
除了以上人群不宜大量食用乌鸡之外,一般来说,正常人只要不过度贪嘴,适当吃些乌鸡,一般不会给健康带来负面影响。