怀孕吃维e副作用吗？
1、维生素E吃多了会不会有副作用 当然有，如果一次性服用过量，可能有恶心、呕吐、腹泻的症状；如果是长期大量使用，则有可能导致血栓性静脉炎或肺栓塞等严重的疾病发生；另外，对维生素E的吸收能力较差的人还会引起中毒，出现乏力、头晕、厌食、皮疹、胸闷、发热等情况。 因此在使用维生素E的时候一定要注意，不要自己盲目服用，特别是孕妇，更要注意剂量，小心服用，最好是在医生的指导下进行。
2、哪种方法补充维生素E更好 口服是最常用的补充维生素E的方式之一，但是需要注意具体用法及用量。还可以通过外用涂抹或者内用注射的方式来补充维生素E。 不过要注意的是，如果通过口服来补充的话，在饭后食用效果会更好一点，因为胃酸较多，若空腹服用有可能会影响药物的吸收；而且维生素E属油溶性维生素，一旦溶解后就可能会弥漫到整个胃肠道，从而产生不适感。 除了口服之外，外用来补充也是一种不错的选择。比如说维生素E软膏可以用于治疗痤疮、斑秃的治疗，而维生素E乳也可以作为日常使用的护肤品，能够防止皮肤干裂，增强皮肤的抵抗力。
3、为什么服用维生素E要减量 虽然维生素E是一种人体需要、并且对人体健康有益的营养素，但如果在服用的时候不合理，也是有可能会带来毒性的。例如服用大剂量的维生素E（每天超过100毫克），持续几个月的时间，就有可能会导致出血性疾病，如牙龈出血、鼻出血、胃肠道出血等。 这是因为维生素E进入人体之后具有抗凝血作用，长期大量服用会导致体内凝血功能降低，由此可能引发出血症状。长期服用高剂量的维生素E还可能导致骨骼矿物质密度降低，进而增加患骨质疏松的危险。对于孕妇来说，更是应该注意，因为如果孕期的准妈妈服用大剂量的维生素E，就有可能发生流产。