7个月宝宝辅食几点吃？
七个月的宝宝已经可以添加固体食物了，但是此时宝宝的肠胃功能还比较薄弱，因此建议给宝宝添加各种辅食的时候一定要注意清淡饮食，不要吃得太油腻以及不好消化的食物。 很多新生妈妈对于如何给自己家宝宝添加辅食一直都比较纠结，其实只要注意把握好“循序渐进”这个原则，那么给宝宝添加辅食并不是一件难事。 比如可以先从一种水果泥或者菜泥开始，然后再逐渐添加富含铁质的泥糊状食物，如蛋黄、肝泥等；然后慢慢过渡到含淀粉的米糊、麦片粥等等；最后可以给宝宝适当吃一些肉类，如鱼肉、鸡肉等，不过这些食物需要加工成肉糜之后才能给宝宝食用。
当然在给宝宝添加辅食的过程中也要特别注意观察宝宝的大便情况，如果大便出现奶瓣或者泡沫较多的情况，就需要及时带宝宝去医院就诊，看看是否由于消化不良引起的腹泻，然后在医生的指导下对症处理即可。 除了要注意合理给宝宝添加辅食外，家长还要注意做好宝宝辅食的卫生工作，毕竟宝宝年龄小，免疫功能还不完善，一旦感染幽门螺旋杆菌很容易导致急性胃肠炎，严重的话还可能引起脱水。
所以家长在给宝宝制作辅食的过程中一定要做到生熟分开，餐具也需要定期消毒，避免细菌病毒交叉感染。另外还有一点非常重要，那就是无论给宝宝吃的食物是不是固体的，都不可以给宝宝吃过量的零食，以免宝宝吃饱了再吃不下正餐，从而引起厌食等情况。