吃沉香有什么作用？
1、对中枢神经系统的作用 《本草纲目》记载，“沉香，其气清明，故能入心”。现代药理发现，沉香具有显著的镇静效果，给予患者适当剂量的沉香煎剂服用后，其肌肉紧张度会明显降低；同时，患者的焦虑和抑郁症状也会得到改善。这主要是因为沉香中所含的挥发性成分有显著的止痛效果，能够缓解患者的精神压力，从而起到改善情绪的作用。 日本学者曾对香料药中的镇痛活性成分进行了研究，发现沉香醛和香草醛具有很好的镇痛功效，且前者活性更强[3]。还有研究发现，沉香对神经元的传导也有抑制作用，可以治疗神经疾病，如癫痫等[4]。
2、消化系统的作用 《本草纲目拾遗》中记载了沉香的功效之一便是“疗脾胃气胀”。现代医学也证实了沉香对于消化系统有着良效，特别是对于消化不良，腹胀腹痛等有显著疗效。 沉香中含有挥发油和维生素等物质，这些成分可抑制胃酸分泌过多，促进胃肠蠕动，进而达到消除胃胀气、胃痛的目的。有研究发现，沉香对肝损伤亦有保护作用。
3、心血管系统作用 大量实验研究表明，沉香提取物能够显著降低心肌耗氧量，延长耐缺氧时间；另外，还能增强冠状动脉血液流量，维护心肌细胞功能，因此对心血管系统有着良好的疗效。