燕窝多肽作用？
1.促进细胞生长分化，刺激免疫系统 通过激发T细胞及B细胞的活性从而调节免疫功能，同时还可以激活干扰素，加速蛋白质和核酸的合成，从而增强细胞的繁殖能力。还可以增加淋巴细胞的作用来达到提高机体免疫力的功能。 它还可以通过作用于骨髓造血干细胞而提高人体的血液指标，如红细胞的数量、血红蛋白的含量等。
2.预防皮肤衰老 燕窝中含有丰富的表皮生长因子（EGF），它可以促使细胞新生，修复受损的皮肤组织，从而起到美容养颜的功效。其中的氨基酸能够为人体提供丰富的微量元素，从而起到抗氧化延缓衰老的作用。 所以经常服用燕窝可以帮助皮肤延缓衰老，保持年轻状态。 对于需要美容的人群来说，平时可以适当食用一些燕窝来帮助改善肤质问题。
3.调节内分泌，帮助怀孕 燕窝可以调节人体激素水平，对于产后调节内分泌有帮助。在备孕期间适量进食燕窝有助于受孕；而在孕期则能给予胎儿足够的营养，助力发育。 对于更年期综合征引起的心烦易怒、失眠盗汗等情况，也可以试着吃一些燕窝来调节。
4.抗疲劳，安神助眠 工作压力大，经常熬夜加班的人可能会出现精力不足、容易疲惫的情况。这时可以通过吃燕窝来缓解，因为其中含有丰富的营养物质，尤其是优质蛋白，可以快速被人体吸收，为人体补充能量。
燕窝中所含的多糖类物质还具有增强免疫的能力，可以更好地发挥其功效。 燕窝中还含有其他有益成分，对神经有着较为良好的滋养效果。如果经常出现失眠、多梦、易醒等情况，可以尝试在睡前适当进食些燕窝，有利于镇静安神，帮助入睡。