西洋参有美容的作用吗？
题主指的是美白还是抗老啊…… 西洋参的主要功效是益气养阴，清热生津。主治气虚阴亏、内热上火，肺虚咳喘、虚热口渴等症。 感觉这个作用好像和“美容”扯不上多少关系鸭… 不过！ 现代医学研究表明，人参和西洋参中均含有 人参皂苷 和 多糖类 成分。这些物质具有抑制炎症反应的作用，因此可能有 美白 的效果哦~[1] (注：炎症反应是导致皮肤变黑的一大原因哟) 而通过调节中枢神经系统，可以 改善睡眠 ，保持 皮肤光泽 、 柔软 、 细腻；还可以通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴，从而发挥良好的 抗老 效果。
另外，国外一些研究还表明，食用人参或者西洋参能够 降低血清胆固醇 ，从而起到预防动脉硬化、延缓衰老的作用。（当然，预防衰老和美颜也是息息相关哒） [2][3] 其实，无论是人参还是西洋参都有类似的成分，并且都能起到类似的功效。至于选择吃哪一种，就看大家喜欢的味道啦~~ 最后要提醒一句，任何药物的使用都需要在医生指导下进行，切不可自行服用！