甜瓜有什么功效与作用？
“天上王母蟠桃会，地上敦煌西瓜宴”。这句民谚的意思是说，在敦煌，可以跟天上的仙女一样享福了！这里的“仙瓜”就是现在有名的甜瓜——香瓜。 香瓜是新疆最大的特产之一，在吐鲁番地区种植面积达30万亩之多。由于光热资源丰富，昼夜温差大，种植出来的香瓜品质很好。
香瓜不仅营养丰富，口感相当不错的呢~它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、锌、镁等20多种营养素。其中维生素A的含量是黄瓜的100倍；含钾量则是香蕉的60多倍……而且因为含有特殊的营养物质，可以帮助人体代谢蛋白和脂肪，所以有降脂、减肥的作用哦～ 而且因为香瓜里面含有一种叫环磷酸腺苷的物质，能够扩张冠状动脉，增加血流量，所以具有保护心脏的功能。 另外啊，最近天气渐热，很多人容易出现上火的情况。而香瓜属于凉性食物，吃下去后可以起到清热降火的作用，能消除内热的困扰哦～