维生素e的副作用有哪些？
1、服用过量
由于维生素E是一种脂溶性维生素，如果一次性服用过量，有可能出现恶心、呕吐等消化道反应；若长期服用过量维生素E，则会出现肌肉萎缩、皮肤色素沉着、血栓性静脉炎等症状。在服用维生素E时，一定要控制好剂量，切勿盲目补充。
2、服用时间过长
一般情况下，维生素E并无毒副作用，但是长期服用可能会造成慢性中毒。有文献称，服用维生素E200毫克/天，长达6个月会可能引起贫血；大剂量的服用维生素E可能会影响生育。而孕妇如果服用大量维生素E，则有可能会使胎儿发育异常。服用维生素E也应该遵循医生的建议，切勿擅自补充。
3、特殊人群
虽然目前为止，尚未发现维生素E对婴幼儿会有什么不良影响，但并不意味着宝宝就可以过量摄入维生素E。因为维生素E具有很强的油溶性，如果父母擅自给宝宝服用了大量的维生素E，就有可能导致体内脂肪代谢紊乱，引发不良后果。 由于维生素E可以调节内分泌，因此对于月经失调的女性来说，也可以通过适当服用维生素E来缓解症状。但是需要注意，如果女性怀孕期间服用维生素E，有可能导致胎儿发育异常。