几个月可以吃带鱼？
6个月以上宝贝即可食用，注意将鱼刺剔除干净。 鱼肉富含人类所需要的蛋白质、氨基酸和多种微量元素，有利于宝贝的生长发育，特别是智力发展。不过，有些宝贝会出现过敏的现象，出现皮肤瘙痒、出疹，甚至呼吸困难等，所以有过敏史的宝贝要慎重食用鱼类。 吃鱼的好处虽然多，但并不是所有鱼都适合宝吃，例如海鱼中的沙丁鱼、金枪鱼就可能引起宝贝中毒，青占鱼体内含有害物质较多，也不宜给宝吃。另外，鱼的新鲜程度对食品安全也非常重要，如果鱼肉出现颜色变暗、发灰，或带有粘液，说明鱼肉已经变质，应该立即丢弃，以免宝宝吃了腹泻。
1.增强记忆力 鱼肉中含有丰富的DHA，俗称“脑黄金”，对大脑神经的发育有着重要的作用，能改善大脑的记忆力和信息处理能力，有利于学习。想要提高宝宝记忆力的家长，不妨让宝宝多吃点鱼。
2.促进骨骼生长 骨骼的生长需要钙等矿物质，而水中的钙质最容易被人体吸收，因此常吃鱼能为宝宝补钙，促进骨骼健康生长。尤其是正在长高的宝宝，更应注意补充充足的钙质。
3.维护视力健康 鱼的眼睛含有大量优质的蛋白，还含有有助于保护视力的叶黄素和玉米黄素，对孩子眼睛的发育有重要作用。这些营养素还能缓解眼睛疲劳，预防近视的发生和发展。
4.提高免疫力 鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂，能够刺激婴幼儿的大脑发育，同时还具有增强记忆、提高智力水平的作用。适当进食鱼还可以增强免疫力，维持肠道正常菌群，为宝宝提供营养物质。