宝宝7个月能吃香油吗？
7个月的宝宝是可以吃香油的，但要注意不要吃太多。 1.芝麻油也就是我们说的香油，是由芝麻中制作出来的油脂，它的主要营养成分是脂肪酸、维生素E和脂溶性维生素，如胡萝卜素、维生素A、维生素D等； 2.这些营养素对维持人体健康都有非常重要的作用，特别是维生素E，作为一种很强的抗氧化物质，对于人体细胞的正常运作以及预防机体组织衰老都具有重要的意义；
3.另外，由于香油中含有较多的不饱和脂肪酸，因此食用的时候最好温度控制在40℃以下，以免刺激肠胃引起消化不良。 当然，任何食物都是宜少不宜多，更何况是香油这种富含油脂的食物。给宝宝喂食香油的时候一定要控制好量，一次少吃点，吃完过后注意观察宝宝的反应。如果出现了腹泻等问题要及时就诊，必要时需要停药或者更换其他饮食结构。
除了直接食用外，家长也可以把香油加到辅食当中喂给宝宝吃。例如在做粥或者面条的时候可以适量放一些，调香提味。不过需要注意一点，就是在给宝宝添加新的食物时，一定要慎重小心，要遵循由少到多、由稀到稠的原则，以免发生过敏反应或者是消化道不适等情况。