宝宝6个月如何戒夜奶？
我家宝宝是从4个半月开始睡眠倒退，晚上开始哭闹着要睡觉（当然之前也哭，但都是吃奶后几分钟就睡了），然后就一直混合喂养到7个月。从6个月开始尝试断夜奶，方法如下——
1、提前告知： 提前一周左右告知宝贝妈妈准备给宝宝断夜奶了哦，这样能让宝宝有个心理准备，不至于突然断掉夜奶而感到不适应；同时也提醒宝爸宝妈做好准备工作，比如提前清洗并高温消毒好奶瓶等用品。
2、逐步递减： 逐渐减少过夜奶的次数和量，比如第一天夜里只喂奶一次，第二天夜里只喂两次，以此类推直至完全断夜奶。这中间要注意观察宝宝的睡眠情况和食欲变化，如果出现哭闹、烦躁等情况，一定要及时恢复夜奶，必要时立即给予安抚及奶嘴安慰，待宝宝情绪稳定后再继续尝试逐步递减夜奶。
3、转移注意力： 在宝宝熟睡时，用逗笑等方法唤醒宝宝，同时提供玩具、摇铃等刺激宝宝视觉、听觉器官，以分散宝宝注意力，逐渐培养宝宝夜间安眠的好习惯。
4、坚持原则： 对于已经养成睡前喂奶习惯的宝宝，家长需坚定不移执行不再夜间喂奶的原则，无论宝宝怎么哭闹都不松口，这点非常重要！否则前功尽弃！ 我家宝宝在第一次尝试断夜奶时，前后坚持了将近一个星期，效果非常明显，宝宝已经能够整个晚上安然入睡不啼哭，宝宝晚上睡眠质量好，白天精神状态佳，体重增加明显。不过需要说明的是，此时宝宝白天的喂奶次数和时间与之前相比并无明显下降，因为还需要补充一顿或者两顿的白水奶或者米粉糊。
当宝宝适应了白天与黑夜的区分以及家长不再夜宵伺候后，接下来的任务就是逐渐减少白天的奶量。我宝宝是9个月的时候完全断了夜奶，每天只在餐前和餐后给予少量温水冲调的米粉糊作为营养补充。