5个月婴儿肥胖怎么办？
五个月的宝宝胖，其实分两种情况。 一种是本身发育就是这样的，身高体重头围这些指标在正常范围内都是偏大一些的。这种其实不用太担忧。 因为每个人的高矮胖瘦其实都是因人而异的。有的小宝发育就是相对快一些，可能别人四五个月的时候才十多斤，你家宝宝三四个月就十来斤了。只要不是太夸张，其实都不需要特别处理。
另一种就是明显超出正常的标准，这个就需要重视一下了。 其实造成宝宝过度肥胖的原因无非这几种：母乳喂食过度、辅食添加不合适、饮食中能量过高、运动不足 。
1.如果宝宝是母乳喂养的，妈妈就需要注意自己的饮食结构，不要过度摄取营养。 一般来讲，宝妈在宝宝四个月以后，就应该适当控制食物的分量，减少含糖高、脂肪含量高的食物摄入。因为宝宝从四个月开始，添加辅食了。随着辅食的添加，宝宝的饮食结构会发生改变。如果宝宝是吃母乳的，妈妈的饮食习惯就会影响宝宝的身体状况。所以这时候宝妈就要注意自己饮食结构的合理性，不要过度摄取营养。
2.如果是奶粉喂养的，要注意冲调的比例。 一般情况下，0-6个月的宝宝，冲调的奶粉浓度是1：30，6个月后的宝宝，冲调的奶粉浓度是1：40。这是因为宝宝6个月后，肠道中可分泌乳糖酶，帮助消化乳糖。若冲调过浓，会增加宝宝消化道负担，引起腹泻。 另外要注意的是，无论宝宝喝的是什么奶制品，都需要先加水稀释，然后再给宝宝喝。
3.合理添加辅食很重要。 一般在宝宝4～6个月的时候，就需要逐渐给宝宝的食谱中加入固体食物。但需注意，添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠的原则。且每次只添加一种新的辅食，观察3～5天，确定没有不良反应，再添加新的辅食。
在添加辅食期间，应注意避免让宝宝吃得过饱，尤其是晚上睡前，尽量不吃。 由于婴幼儿的消化系统发育还不够成熟，胃黏膜液的杀菌能力较差，胃排空能力比较有限，而小肠绒毛吸收营养物质的能力还比较弱。一旦吃多了容易引起消化不良等不适症状。