怀孕七个月可以仰睡吗？
可以的，这个不需要担心 一般我们建议孕妇多采取左侧卧位睡眠，主要是基于以下考虑： 1、在孕期晚期，子宫逐渐增大，腹部向前隆起明显，此时如果采用右侧卧位，则容易使腹腔内压力增加，影响血液回流，从而造成下肢及会阴部水肿；如果采用平躺的姿势，也会对心脏产生一定的压迫感，出现呼吸困难等不适。而左侧卧位时，上述不适症状就会大大缓解。
2、妊娠中晚期的孕妇往往伴有不同程度的妊娠期高血压疾病，例如妊娠剧吐、肝功异常等等。左侧卧位的睡姿能够减轻腹部和盆腔的血液灌注量，避免对下腔静脉的压迫，降低血栓发生的可能性。
3、孕晚期尤其是临近预产期，胎头已经下降至骨盆，如果采用仰卧位睡眠，有可能会阻碍胎头下降，导致产程延迟甚至产后大出血。
然而，并不是所有的孕妇都适合一直采用左侧卧位睡觉。如果孕妇存在腿部或足跟浮肿的情况，或者胎儿偏大、羊水过多，就一直采用左侧卧位的姿势可能会加重身体的不适。对于此类孕妇，我们主张在左右两侧交替休息，或者是高枕侧卧，以减轻对心脏的压迫。